重点通报！养生新风潮：“脆皮年轻人”花式养生月均花费超千元

养生新风潮：“脆皮年轻人”花式养生月均花费超千元

北京讯 近日，一则名为“‘脆皮年轻人’花式养生，有人月均账单超千元”的新闻引发热议。报道称，如今的年轻人养生意识空前高涨，但一些人却陷入 了“花式养生”的误区，盲目跟风、过度消费，甚至对一些没有科学依据的养生方法深信不疑。

何谓“脆皮年轻人”？

“脆皮年轻人”是指外表看起来光鲜亮丽，但实际上身体却存在各种健康隐患的年轻人。他们往往工作压力大，生活节奏快，饮食不规律，睡眠不足，缺乏运动，导致容易出现颈椎问题、腰背酸痛、失眠、肥胖等问题。

“花式养生”乱象频生

为了对抗这些健康问题，许多“脆皮年轻人”开始寻求各种养生方法。然而，一些商家却抓住商机，推出了各种五花八门的“养生神器”和“养生项目”，并宣称具有立竿见影的效果。

在这些“花式养生”方法中，常见的有：

• 高价保健品：一些商家宣称，服用他们的保健品可以包治百病，延缓衰老。但实际上，这些保健品大多没有任何科学依据，甚至可能含有有害成分。
• 美容养生项目：一些美容院推出各种昂贵的养生项目，例如针灸、艾灸、拔罐、按摩等。但这些项目的效果往往因人而异，并非适合所有人。
• 智能养生产品：一些商家推出智能手表、智能手环等养生产品，可以监测用户的健康状况。但这些产品的功能往往夸大其词，并不能真正起到养生的作用。

理性养生需科学指导

专家表示，“花式养生”不仅浪费钱，还可能对健康造成危害。年轻人应树立科学的养生观念，养成良好的生活习惯，并根据自身情况选择合适的养生方法。

以下是一些基本的养生建议：

• 均衡饮食：多吃蔬菜水果，少吃油腻和高糖食物。
• 规律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜。
• 适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度运动。
• 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒会严重损害健康。
• 定期体检：定期进行体检，以便及时发现和治疗疾病。

总之，养生需要科学的方法，盲目跟风只会适得其反。年轻人应珍惜自己的身体，用健康的生活方式迎接美好的未来。

邯郸购房新政出台：多孩家庭获购房补贴和公积金贷款额度提升

为贯彻落实国家关于房地产市场平稳健康发展的要求，进一步支持刚性和改善性住房需求，河北邯郸市出台了一系列优化房地产政策的措施，其中包括对购房给予1%购房补贴和提高多孩家庭公积金贷款额度等内容。

购房补贴政策

根据新政，对在邯郸市行政区域内购买新建商品住房的购房人，按照成交价的1%给予购房补贴。对到企业入职的高校毕业生、生育二胎及以上家庭、60岁及以上老人购买新建商品住房的，购房补贴额再上调0.5%。

公积金贷款额度提升

为更好地支持多孩家庭购房需求，邯郸市提高了多孩家庭公积金贷款额度。“二孩”家庭公积金最高贷款额由原来的60万元提高至80万元，“三孩”家庭公积金最高贷款额由原来的80万元提高至100万元。

其他政策

此外，新政还包括以下内容：

• 调整首套住房商业性个人住房贷款最低首付款比例至15%；
• 调整二套住房商业性个人住房贷款最低首付款比例至25%。

政策解读

邯郸市此次出台的优化房地产政策措施，体现了对刚性和改善性住房需求的支持力度，有利于促进房地产市场平稳健康发展。其中，购房补贴政策的实施，将有效减轻购房者的负担，提高购房积极性；公积金贷款额度提升，将更好地满足多孩家庭的住房需求。

下一步，邯郸市将继续加大房地产市场监管力度，严厉打击违规行为，确保房地产市场平稳健康发展。